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Co-authored-by: dennis <dennis@konkol.net>

docs/CMS_GUIDE.md

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+# CMS Guide (ohne extra Software)
+
+Du brauchst **kein externes CMS**: das Projekt hat ein eingebautes, self-hosted CMS (Postgres + Admin UI).
+
+## Wo ist das CMS?
+
+- Öffne: `/manage`
+- Login (Admin)
+- Tab: **Content**
+
+## Wie bearbeite ich Texte?
+
+Im Content Tab kannst du auswählen:
+- **Page key** (z.B. `home-hero`, `home-about`, `home-contact`, `privacy-policy`, `legal-notice`)
+- **Locale** (`en` oder `de`)
+
+Dann:
+- Text bearbeiten (Rich Text)
+- **Save**
+